Ingredientes4 PorcionesSeleccionar todos los ingredientes3 tazas de atun, picado en cubitos1 taza de cebolla, finamente picada1/2 tazas de apio1 taza de pepino, cortado en cubitos1/2 tazas de palmito, cortado en cubitos1/2 tazas de grano de maíz1 taza de, Mayonesa1/2 tazas de perejil, picadoAl gusto de salAl gusto...
El Abecedario de la Nutrición se centra en las técnicas culinarias, aquellas manipulaciones que se realizan en los alimentos para prepararlos y dejarlos listos para su consumo. Desde la limpieza, la eliminación de las partes no comestibles y la división en distintos cortes, hasta la aplicación de...
Comer rico es un anhelo de los seres humanos. Unido a esta gran verdad, desde hace varios años se ha sumado la filosofía de ingerir alimentos que nutran nuestro organismo.
Esta práctica y todo lo que conlleva su ejecución requiere de procesos sistémicos y...
Por Ericka Rodríguez
Ejercer el periodismo es apasionante, pero es una carrera intensa que demanda mucho y más aún si eres editor.
Pero esto no ha detenido a Isabel López, que junto a su hija Ana Jacobo suman más horas de...
Como ya vimos, ninguna ensalada está completa sin un aderezo y vinagreta. Es la mejor compañera para cualquier tipo de plato, desde ensaladas a verduras, carnes o pescados.
Ya no tendrás más excusas para comprar un aderezo en la tienda. Esta vinagreta que nos...
Por Aracelis Guillén/Revestida
¿Quién dijo que no se puede celebrar el 5 de mayo todos los días? Porque sabemos que amas (quién no) la comida mexicana, y estás buscando una manera de incorporar más vegetales a tu dieta, te traemos esta deliciosa ensalada...
Por Ashley Buret
¿Quién no ama comenzar las mañanas con buen pie? Aparte de seguir todos los pasos de tu rutina de belleza coreana, una cosa que te ayudará a subir tus ánimos es prepararte un desayuno rico y sencillo de ejecutar....
Por Ashley Buret
Los brownies son un clásico. Son probablemente el postre más conocido de la gastronomía estadounidense, llegando así a traspasar fronteras y continentes, a tal punto de poderlo encontrar en cualquier punto del mundo.
#datocurioso: el brownie es...
PorAshley Buret
El salmón es uno de los pescados con la preparación más fácil que pueda existir. Si a eso le sumamos sus grasas saludables y proteínas con alto valor biológico, estamos hablando del pescado ideal, ya que se cocina en poco...
El impacto psicológico del aislamiento, la reducción de la actividad física y las limitaciones para acceder a los alimentos pueden causar desequilibrios nutricionales. Expertos ofrecen pautas para alimentarse de forma equilibrada, completa y saludable durante el confinamiento.
La situación de confinamiento que millones de...